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轉知社團法人臺灣點一盞燈社會關懷協會辦理「你的人生卡在哪裡？〜讓心理學幫助你」公益自我成長線上課程相關資訊，歡迎本校師生、家長報名參加
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一、課程資訊
（一）時間：113年6月16日至113年9月15日，每週日14：30~17：00，共14堂課。
（二）課程內容如下：
1.認識自己是解決問題一切的起點。
2.自我覺察是成長的開始。
3.認識A,B,C三種人格。
4.什麼是精神官能症（憂鬱、焦慮、恐慌、躁鬱）？
5.別讓負面情緒綁架你。
6.鬆綁你的完美主義。
7.最有效的溝通學（上）。
8.最有效的溝通學（下）。
9.同理心的力量，成為一個有溫度的人。
10.揮別玻璃心，建立自我認同、自我價值。
11.光是愛永遠不夠（婚姻關係）。
12.光是愛永遠不夠（親子關係）。
13.修復生命的傷，不再心痛。
14.對自己慈悲 (Self-Compassion)。
（三）團體帶領人：楊依靜講師。
（四）上課方式：Zoom線上授課，請確定可以使用再報名。
（五）費用：免費，但需繳交保證金2500元，全勤並繳交六次以上作業者可全額退費。全勤認定標準為每次上課出席滿150分鐘。
（六）報名對象：一般社會大眾。
二、報名資訊
（一）報名方式：請至https://forms.gle/65CBtQzJTDFwRCaT7填表報名，參加動機寫得越詳細，錄取機會越高，報名後需等回覆錄取並繳完保證金，才算完成報名手續。
（二）錄取人數：限80位。
（三）參考用書：《自療書：人生最重要的事，就是完成自己的成長》，請自由購買。
（四）聯絡電話：0926-322-943，聯絡信箱：lightup9595@gmail.com
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{{ $t('FEZ003') }}2024-05-16
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